Дайвинг на острове Бали

Каждую субботу и воскресенье наркозависимые выходят к океану и занимаются дайвингом. Природа острова Бали сама располагает к очищению организма, а в совместимости со спортом, дает больший эффект. Дайвинг - самый распространенный спорт среди проходящих реабилитацию на Бали. Начиная с 8:30 и по 13:00 реабилитируемые по выходным дням с удовольствием занимаются дайвингом. Это положительно сказывается на их морально - эмоциональном состоянии.

Дайвинг — это погружение под воду со специальными приборами, которые обеспечивают определенный запас воздуха. Погружение проходит до сорока метров в глубину. Дайвинг положительно влияет на дыхательную систему. Под водой дышать достаточно тяжело, поэтому там разрабатываются дыхательные мышцы. В бронхах при таком дыхании наблюдается повышение углерода. Это тоже естественно положительно сказывается на дыхательной системе и на организме в целом. Ученые установили, что плавание под водой вырабатывает "гормон радости". Он поднимает настроение и заставляет организм правильно работать. Также дайвинг положительно влияет на позвоночник (межпозвоночные диски приходят в расслабленное состояние и выравниваются). Кроме того, погружение под воду огромное удовольствие. Природа на острове Бали поражает своей красотой и разнообразием.